Mein Journaling-Monat Februar 2026 [Ein Rückblick in Bildern]

Nach meinem langen Januarrückblick wird dieser Monatsrückblick nun um einiges kürzer und besteht überwiegend aus Bildern der Journals, die ich im Februar 2026 genutzt habe. Der Monat begann mit einer kleinen Valentinstag-Reise nach Warnemünde, da musste mein Reisejournal natürlich mit. Ende des Monats kam dann mal wieder ein neues Journal zu mir, die absolut perfekte Ergänzung zu meinem Gesundheitstagebuch. 😍

Den ausführlichen Rückblick auf meinen Journaling-Monat Januar findest du hier.

Und nun schau, welche Journals mich durch den Februar begleitet haben und lass dir inspirieren.✍️✨

Mein Hormontagebuch wird zum Gesundheitsjournal

Anfang des Monats war ich immer noch sehr mit meinem Hormontagebuch beschäftigt, aber es deutete sich nach und nach an, dass sich dieses Tagebuch so langsam in eine andere Richtung entwickeln würde.

Meine Hormonprobleme bekomme ich dank meines Hormontagbuches immer besser in den Griff, und der Brain Fog ist tatsächlich mittlerweile ganz verschwunden. 🎉

Endlich kann ich auch anderen Gesundheitsthemen wieder mehr Aufmerksamkeit widmen.

Und so wurde aus meinem Hormontagebuch im Laufe des Monats ein Gesundheitstagebuch.

Mein Reisejournal – Warnemünde

Um den Valentinstag herum fuhren wir für ein paar Tage nach Warnemünde. Mein Reisejournal musste natürlich mitkommen. Ich habe tatsächlich ein Reisetagebuch und ein Reisejournal.

Jetzt fragst du dich vielleicht, was der Unterschied ist.

Mein Reisetagebuch nutze ich tatsächlich nur ganz traditionell als Tagebuch, also um unsere Tage auf Reisen festzuhalten. Manchmal finde ich das ganz schön, aber tatsächlich schreibe ich nicht so oft in dieses Buch. Ich besitze es seit 2015 und habe bisher nur wenige Seiten gefüllt.

Mein Reisejournal kam 2023 zu mir – hier finden all die Gedanken und Ideen Platz, die mir auf Reisen so durch den Kopf spuken, denn im Urlaub fühlt sich alles oft so viel leichter an und ohne stressigen Alltag traut man sich das ein oder andere Mal doch etwas größer zu träumen als normalerweise.

Hast du schon ein Reisejournal?

Achtsame Wochenrückblicke mit dem Achtsamkeitstagebuch von Nanu-Nana

Im Januar hatte ich tatsächlich keine Kraft, um achtsame Wochenrückblicke zu schreiben, stattdessen versuchte ich so gut wie möglich im Moment zu leben.

Im Februar kam die Kraft langsam zurück und ich schrieb einige Wochenrückblicke in mein Achtsamkeitstagebuch von Nanu-Nana. Dieses Journal möchte ich einfach nicht mehr missen und kann es nur wärmstens weiterempfehlen! 😍

Die perfekte Ergänzung zu meinem Gesundheitstagebuch zieht ein: Mein Lebensjournal

Nachdem sich mein Hormontagebuch im Laufe des Monats in ein Gesundheitstagebuch verwandelt hatte, sagte mir irgendetwas, da fehlt noch was.

Was da noch fehlte, kam mir dann auch recht schnell in den Sinn.

Neben meinem Gesundheitstagebuch brauchte ich noch ein Lebensjournal, für all meine Lebenspläne.

Jetzt fragst du dich vielleicht, warum ich dafür nicht mein Gesundheitstagebuch nutze, da wäre doch sicher Platz.

Diese Frage ist berechtigt, viele Menschen würden sicherlich mit einem Journal für alles auskommen. Ich lebe allerdings mit mehreren chronischen Erkrankungen, die relativ viel Aufmerksamkeit benötigen, deshalb fühlt es sich einfach gut an, für all meine Gesundheitsthemen ein extra Journal zu haben.

Somit kann ich von vornherein schon mal ein paar herausfordernde Themen in ein extra Journal auslagern, so fühlt sich das Leben gleich ein bisschen leichter an.

Gefallen dir meine Journaling-Monatsrückblicke, mein neues Format? Dann lass es mich wissen und hinterlasse gerne einen Kommentar. Ich freue mich darauf, von dir zu lesen!