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  12 von 12 – Januar 2026 [ein Tag in Bildern]

  Heute ist der 12. Januar 2026, also ist es mal wieder Zeit für einen „12 von 12“-Blogartikel. Ein Format das von Caroline Lorenz-Meyer ins Leben gerufen wurde. In diesem Artikel findest du also mehr Bilder als Text, bestenfalls 12 Bilder meines Tages. Mal schauen, ob ich…

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  2025: Jahresrückblick eines Journalnerds [Mein Journaling-Jahr]

  Was war das für ein aufregendes Schreibjahr! 2025 habe ich mich wieder durchs Jahr geschrieben – und nicht nur das: Ich wurde auch für einen ersten Journaling-Workshop gebucht. Viele neue Journals sind als Unterstützer hinzugekommen, natürlich waren auch einige altbewährte Notizbücher dabei. Und es ist etwas passiert, das ich nie…

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  Meine To-Want-Liste bis zum 30.11.25 (Herbst 2025)

  To-Wants erzeugen weniger Druck als To-Dos. Zu diesem Artikel wurde ich durch mein Herbstjournal inspiriert. Erfahre, was ich im Herbst so vor habe, und hinterlasse gerne einen Kommentar, mit deinen Herbstplänen, damit wir uns gegenseitig inspirieren können. Ich bin schon gespannt! 🍁😍 An dieser Stelle ein Dankeschön an…

• So erreiche ich 2025 meine Träume: Don’t call it a dream. Call it a plan.

  Willst du auch endlich deine Träume und Ziele verfolgen? Dann ist dieser Blogartikel genau das richtige für dich. Meine Dreierkombo zur Erreichung der eigenen Träume hilft sicherlich auch dir. Diesen Artikel habe ich bereits im Februar geschrieben, mein ausgeprägter Perfektionismus hat mich allerdings bisher davon abgehalten, ihn zu veröffentlichen, aber…

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  18 Gründe, warum ich Journaling liebe

  Ich bin ein absoluter Journalfan und kann mir ein Leben ohne meine Journals nicht mehr vorstellen. Meine Journals sind Lebensbegleiter, die ich nicht mehr missen will und nur bei sehr wenigen könnte ich mir vorstellen, sie irgendwann mal abzugeben. Über 20 Journals leben mittlerweile unter meinem Dach und ich bin…

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  Erfahrungsbericht: Kontaktabbruch narzisstische Mutter & Verarbeitung

  Es ist mal wieder Blogparadenzeit und ich habe mir eine ganz besondere Blogparade rausgesucht, es geht um DIE eine Entscheidung in meinem Leben, die wirklich etwas verändert hat. Nur eine? Das wird schwer, mir fallen ein paar mehr ein, aber es darf nur eine sein, also wird es um den…

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  Musik als Schreibimpuls: Meine ganz persönliche Motivationsplaylist

  An manchen Tagen oder in manchen Lebensphasen braucht man einfach eine Extraportion Motivation, für solche Zeiten habe ich eine Motivationsplaylist, die ich schrittweise mit Songs ergänze. Lies selbst und leg dir anschließend deine ganz eigene Playlist an. Du erfährst außerdem, wie du Songausschnitte als Schreibimpulse nutzt. Meine Motivationsplaylist Original (Sia)…

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  Meine To-Want-Liste bis zum 30. September 2025: It’s challenge time

  Im letzten Quartal sind meine To-Wants etwas in den Hintergrund geraten. Ach, was sage ich da? Nein nicht nur etwas, sondern sehr. Aber im 3. Quartal soll sich nun alles wieder mehr um die To-Wants drehen. To-Want-Listen schreibe ich erst seit relativ kurzer Zeit. Hier geht’s zu meiner…

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  Wohin mich mein Schreiben schon geführt hat

  Das Schreiben ist mein langjähriger Begleiter und ich habe ihm vieles zu verdanken. Der Weg vom akademischen Schreiben hin zum therapeutischen Schreiben war allerdings ein langer. Es bedurfte einiger Schreibpraxis, bis ich meinen Perfektionismus endlich über Bord schmeißen konnte. In diesem Artikel erfährst du, wohin mich mein Schreiben schon geführt…