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Meine erste To-Want-Liste: Das möchte ich bis zum 31.12.2024 erleben und schaffen

Valeska Posted by Valeska in Persönliches 2 Min. Lesezeit

Für das letzte Quartal des Jahres 2024 habe ich das erste Mal eine To-Want-Liste geschrieben. Anders als bei der To-do-Liste listest du dabei nur Dinge auf, die du wirklich machen möchtest und darfst dabei auch ein bisschen träumen. Es ist sozusagen die kleine Form der Bucketlist, auch Löffelliste genannt.

Eine kurze Erklärung dazu aus dem Bucketlist-Artikel der IKK Classic:

„Der Begriff Bucketlist ist die eingedeutschte Schreibweise des englischen „bucket list“ und bedeutet wörtlich übersetzt „Löffelliste“. Das macht auf Deutsch zunächst keinen Sinn, kommt aber von dem englischen Sprichwort „to kick the bucket“ oder auf Deutsch „den Löffel abgeben“. Deshalb wird die Bucketlist manchmal auch Löffelliste genannt. Denn: Die Liste soll all die Dinge sammeln, die du in deinem Leben noch erledigen möchtest, bevor du stirbst – oder eben sprichwörtlich den Löffel abgibst. Das können Aktivitäten wie Segeln sein, aber auch Dinge wie ein eigenes Haus. Was auf deiner persönlichen Bucketlist steht, hängt ganz von dir und deinen Vorstellungen ab.“1

Bis Ende des Jahres möchte ich …

  1. Weitere sechs Blogartikel veröffentlichen. 🎯
  2. Meine neuen Journalroutinen weiter etablieren. ✍💙
  3. Regelmäßig zweimal in der Woche joggen gehen. 🎯
  4. Den Weihnachtsmarkt in Prag besuchen. 🎅🎄
  5. Vier weitere Bücher lesen. 📚🎯
  6. Im Oktober das erste Mal am Juniverse Book Club teilnehmen. Wir lesen „Our wives under the sea“ (Gestalten der Tiefe) von Julia Armfield.
  7. Meinen allerersten Adventskalender 🎅🎄 für die Leser und Leserinnen von Schreib Dich Resilient erstellen. Wenn du ihn nicht verpassen willst, kannst du dich hier schon mal auf die Liste setzen lassen.
  8. Den Dezember wieder zu einem gemütlichen Schreibmonat mit ganz viel Zimtsterntee machen. 🎄✍☕
  9. Meinen Journal-Museum-Blogartikel mit Infos zu all meinen Journals veröffentlichen. 🎯
  10. Mein neues Malen nach Zahlen beginnen und beenden.
  11. Ein drittes Mal in diesem Jahr 4 Tage lang mit der Pennebaker-Methode schreiben und verarbeiten. Und meine Anleitung dafür hier auf dem Blog veröffentlichen. ✍💙
  12. Die Höhepunkte unserer Community-Challenge „Dein Weg zum Journaling“ in einem Blogartikel zusammenfassen. #Journalingcommunity
  13. Einen Herbstausritt machen. 🐴🌿🍂
  14. Meinen ersten Cornerstoneartikel auf meinem Kommunikation bei Demenz-Blog veröffentlichen. Es wird um Selbstfürsorge für pflegende Angehörige von demenziell erkrankten Familienmitgliedern gehen, denn Selbstfürsorge ist die Basis für gute Kommunikation trotz Demenz. 💚
  15. Mich mit meinen Blogs bei der VG-Wort anmelden. 🎯
  16. Mein gerade begonnenes, ganz persönliches Bullet-Journal voll und ganz an meine Bedürfnisse anpassen und dazu einen Blogartikel veröffentlichen.
  17. Weihnachten im Ausland feiern.
  18. Scones backen.
  19. Drei weitere Monatsrückblicke schreiben. Eine Anleitung für deinen ganz persönlichen Monatsrückblick findest du hier.
  20. Meinen Jahresrückblick mit dem YearCompass schreiben, mittlerweile schon das 6. Mal. #2024
  21. Mit Judith und The Content Society meinen Jahresrückblick #Jahresrückblog schreiben und auf meinem Blog veröffentlichen. Das war mein Jahresrückblick vom letzten Jahr, zu dem Zeitpunkt gab es den Schreib Dich Resilient Blog noch nicht.
  22. Weiter an meinem ersten längeren autobiographischen Text schreiben.
  23. Das 2. Modul meiner Weiterbildung zur Psychosozialen Beraterin mit dem Schwerpunkt Krisenintervention & Resilienz beginnen und abschließen. 💙🎯
  24. Möglichst viele Weihnachtsmärkte 🎅🎄 besuchen und Lumumba trinken.
  25. Einen neuen Sprachtandempartner oder Sprachtandempartnerin bei Conversation-Exchange finden, um endlich weiter Spanisch zu lernen.
  26. Meinen Newsletter richtig starten. Willst du von Anfang an dabei sein? Dann melde dich hier schon mal an. ⬅✍💙

Nun bin ich gespannt, was schreibst du als erstes auf deine To-Want-Liste bis zum 31.12.2024? Hinterlasse gerne einen Kommentar oder schreib mir eine private Nachricht bei Instagram, dort findest du mich unter @schreib_dich_resilient. Ich freue mich darauf, von dir zu lesen.

…………

Quellen:

  1. IKK Classic ↩︎

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Valeska

Posted by Valeska

Hier auf meinem Blog nehme ich dich mit in meine Welt der Journals und zeige dir, wie auch du dich resilient schreiben kannst.

Kommentare (7)

  • Sabiene
    02.10.2024
    Sabiene

    Deinen Punkt 16 könnte ich gerade so übernehmen. Ich bin zwar angemeldet. Aber ich kümmere mich nicht darum …

    LG
    Sabiene

  • Angela Carstensen
    02.10.2024
    Angela Carstensen

    Moin Valeska, der Resilienz-Kalender klingt echt spannend und bei Zimtstern-Tee hattest du mich 🙂
    Viel Erfolg mit deiner Liste, ich kann dieses Format des Wunschzettelschreibens aus Erfahrung nur empfehlen!
    Liebe Grüße
    Angela

  • Sandra Pawelczyk │ raum & frei
    02.10.2024
    Sandra Pawelczyk │ raum & frei

    Hallo Valeska,
    Was??? – Weitere sechs Blogartikel veröffentlichen. 🎯
    Uff. Das wäre mir zu viel. Ich bin froh, die To-Want-Liste veröffentlicht zu haben und möchte noch einen Blog schreiben.
    Ich wünsche dir viele tolle Blogideen.

    Liebe Grüsse
    Sandra

  • Sabine Schönberg
    02.10.2024
    Sabine Schönberg

    Wow, Valeska. Du hast viele schöne Sachen vor. Ich bin über ein Wort gestolpert: Pennebaker-Methode. Ich bin gespannt, was das ist. 🙂 Liebe Grüße, Sabine

  • Judith Peters
    02.10.2024
    Judith Peters

    Ja, Nr. 16, VG-Wort: Mach das unbedingt, das lohnt sich! 🙂
    Und deine Nr. 13 klingt super spannend, Valeska!

  • Danielle Berg
    02.10.2024
    Danielle Berg

    Liebe Valeska,

    Weiterbildung zur psychosozialen Beraterin klingt spannend.
    Das sind wir ja auf ähnlichen Pfaden unterwegs (ich bin systemische Beraterin).

    Wir sehen uns spätestens beim Jahresrückblog wieder, denn das steht u.a. auch wieder auf meiner To-Want-Liste:
    https://danielle-berg.com/want-to-do-quartal-4-2024/

    Liebe Grüße
    Danielle

  • Stephanie Crumbach SamenCorn Coaching
    03.10.2024
    Stephanie Crumbach SamenCorn Coaching

    Liebe Valeska,
    Einige deiner Punkte stehen auch bei mir auf der Liste, wie zum Beispiel der Newsletter.
    Alles Gute beim umsetzen und viel Spaß beim Malen
    Stephanie

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